Einzelberatung bei Endometriose
Wir finden die perfekte Ernährung für Dich.
Einzelberatung
Individuelle Ernährungsberatung im Einzelgespräch. Nur Du und Annkatrin , regelmäßig im online-Termin – mit dem Ziel, Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen.
Warum Einzelberatung?
Im Einzelcoaching stehst Du im Mittelpunkt. Deine Lebenssituation, Deine Beschwerden und Deine Ziele bestimmen die Richtung.
Anders als bei allgemeinen Ratschlägen oder Gruppenkursen bieten wir Dir eine maßgeschneiderte Betreuung, die speziell auf Dich und Deine persönlichen Endometriose Herausforderungen abgestimmt ist. Denn jede Frau ist anders und benötigt individuelle Lösungen.
Mit unserem Ernährungs-Einzelcoaching bekommst Du eine persönliche Begleitung, die sich ganz auf Deine Bedürfnisse konzentriert und dir dabei hilft, deine Ernährung nachhaltig zu verbessern und so mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Leben mit Endometriose
So holst du dir Deinen Wohlfühlkörper zurück.
Symptome, traditionelle Herangehensweisen nach der Diagnose und warum diese nicht langfristig wirken – erfährst Du in diesem Video.
Ein einzigartiger Körper benötigt einzigartige Behandlung – diese bekommst du bei uns im Einzelcoaching!
Du bekommst die Möglichkeit mit unserer Ernährungsexpertin im persönlichen Beratungsgespräch deine Herausforderungen zu besprechen und erhältst einen individuellen Ernährungsfahrplan.
Ideal für akute Probleme und wenn du schnell eine persönliche Lösung möchtest.
So läuft Dein Einzelcoaching ab
1. Kostenloses Erstgespräch
Wir besprechen Deine Bedürfnisse, Ziele und Erwartungen. Ein absolutes muss, vor Beginn jeder Therapie. Wichtig für dich zu wissen: Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für deine Ernährungstherapie, wenn dein Arzt oder deine Ärztin diese zuvor verordnet hat. Mache es deinem Arzt/deiner Ärztin leicht mit der Verordnung und bringe diesen Vordruck für die Verordnung gleich zum nächsten Termin mit.
2. Ernähungsanalyse
Wir schauen uns Deine aktuellen Essgewohnheiten an und finden gemeinsam heraus, was Dein Körper wirklich braucht. Hierfür ist es außerdem super wichtig, dass wir aktuelle Blutwerte vorliegen haben, um mögliche Mängel frühzeitig durch eine geeignete Lebensmittelauswahl zu beheben. Sage deinem Arzt / deiner Ärztin ganz genau, was du brauchst, wenn du zur Blutabnahme kommst und lass dir die Werte mitgeben. Für meine Beratung brauche ich folgende Werte: Ferritin (Eisenspeicher)Vitamin DVItamin B12Magnesium Entzündungswerte Dein Blutbild sollte nicht älter als 2 Monate sein.
3. Individueller Plan
Wir erarbeiten einen auf Dich abgestimmten Ernährungsplan mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten und Tipps. Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, hast du die Wahl dich zwischen verschiedenen Laufzeiten zu entscheiden. Je nach dem, wie viel Unterstützung du haben möchtest und wie intensiv wir uns treffen wollen, sehen wir uns regelmäßig und besprechen deine persönlichen Fortschritte.
4. Begleitete Umsetzung
In den Folgeterminen analysieren wir Deine Fortschritte, passen den Plan an und gehen auf Herausforderungen ein.
Du erhältst immer kleine Umsetzungsaufgaben, die du bis zum nächsten Mal durchführen sollst, sodass wir Schritt für Schritt deinen Weg gemeinsam gehen.
Hierbei unterstütze ich dich liebevoll, aber auch zielgerichtet mit weiterführenden Informationen, Arbeitsblättern oder Empfehlungen.
Wir gehen den Weg in deinem Tempo, sodass du nach Abschluss der Ernährungstherapie genau weißt, was du essen solltest, was dich unterstützt und was du eher sein lassen solltst, was dich behindert bei deiner Zielerreichung.
Deine Ernährungsberaterin
Ich bin die Richtige für dich, wenn du bereit bist an dir zu arbeiten und auch die Dinge umsetzt, die wir erarbeiten. Ich unterstütze dich, deinen Weg zu gehen, aber gehen musst du ihn selbst.
Annkatrin Seidler
Fachliche Qualifikation:
Ausbildung:
– Staatlich geprüfte und anerkannte Diätassistentin, zertifiziert nach dem VFED (Verband für Ernährungsfachkräfte in Deutschland)
– Ausbildung an der Uniklinik Ulm, Abschluss 2015
- diverse Ernährungsweiterbildungen seit 2015, unter anderem auch im Bereich Ernährung bei PCOS und Endometriose
Menschliche Qualifikation:
Hobbys:
Reisen, lesen, Sport, wandern, Persönlichkeitsentwicklung, essen
Ohne das kann ich nicht leben:
Kaffee und Schokolade
Mein Motto:
Es gibt für alles eine Lösung. Manchmal muss man sie nur etwas länger suchen.
Terminkalender
Dein optimaler, kostenfreier Ersttermin
Bevor Deine Ernährungstherapie starten kann, machen wir einen zwanglosen, kostenfreien Ersttermin.
Erst danach kommt es zu einer offiziellen Entscheidung ob es..
- Zu einer Beratung kommt und
- innerhalb welchem Paket diese stattfindet.
Wir freuen uns auf Dich!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Weitere InformationenDas sagen unsere Kundinnen:
Kontaktiere Uns!
Gerne stehen Wir Dir bei Fragen und Anfragen telefonisch sowie per Email zur Verfügung. Probiere es auch mit unserem Kontaktformular gleich hier:
