Endo Kompass
Lerne was dein Körper wirklich braucht.
Erstelle deinen persönlichen Ernährungs Kompass bei Endometriose.
Ernährung & Lifestyle
Die Basis für deinen Wohlfühlkörper
Der Endo Kompass ist genau richtig für dich, wenn…
- Du dich gerade etwas verloren mit deiner Endometriose Diagnose fühlst und dir klar ist, dass Ernährung super wichtig ist.
- Du unzufrieden mit deiner jetzigen Ernährungssituation bist, alleine aber nicht ins Tun kommst.
- Du dich noch gar nicht mit den Möglichkeiten beschäftigt hast, was Ernährung für dich tun kann
- Du dich nach einer Schritt für Schritt Anleitung sehnst, wie du dein Ernährungsfundament verbessern kannst
- Du dir den Austausch mit anderen Betroffenen wünschst und von deren Erfahrungen profitieren möchtest, um nicht weiter im Dunkeln zu tappen.
Wie unterstütz dich der Endo Kompass?
Nutze die Power der Ernährung als Grundlage für deine Gesundheit
1) Wissen ist Macht
Damit wir gute und sinnvolle Entscheidungen treffen können, benötigen wir die richtigen Informationen.
Das erhältst du in Form von Videos und Live Sessions mit unserer Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler.
Du kannst dir die Inhalte jederzeit anschauen und in deinem Tempo bis zur jeweiligen Live Session durcharbeiten.
2) Komm ins Tun
Wissen ist wichtig, noch wichtiger ist es umzusetzen.
Das Ziel unseres Programmes ist es, dass du Schritt für Schritt die relevanten Dinge für dich umsetzt.
Dich unterstützen bei der Umsetzung:
- Arbeitsblätter bei der einfachen theoretischen Aufbereitung.
- Listen und Beispiele, wie es anderen schon gelungen ist, die Themen umzusetzen.
- Challenges und der Austasuch in der Gruppe
- Live Sessions mit Annkatrin, bei der du alle fachlichen Fragen stellen kannst
- Deine Challengepartnerin, mit der du dich jederzeit austauschen kannst
3) Regelmäßige Überprüfung ob dein Kompass in die richtige Richtung zeigt
Du darfst zu Beginn eine ehrliche Analyse deines jetzigen Zustandes anfertigen und deine Ziele festlegen.
In regelmäßigen Abständen werden wir nachkontrollieren, ob du noch auf dem richtigen Weg bist.
Das soll gewährleisten, dass du auf jeden Fall an dein Ernährungsziel kommst.
Lerne deinen Körper optimal zu unterstützen, damit deine Ernährung dich stärkt und nicht schwächt.
Termine & konkrete Infos
Donnerstag 06.11.25
Deine Buchungsmöglichkeiten:
Mir ist es wichtig, dass wir optimal und intensiv an deiner Ernährung arbeiten können.
Dafür wichtig ist, dass die Gruppe zusammen passt und ich dir wirklich helfen kann.
Buche dir daher ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir, Annkatrin, sodass wir uns gegenseitig zu 1.000 % sicher sein können, diesen Weg zusammen gehen zu wollen.
Unsere Bewertungen
Die geführte Meditation war beruhigend und hat mich dazu eingeladen, mich ganz auf den Moment einzulassen und die Sinne zu schärfen. Die Schokomeditation war eine wunderbare Erfahrung, die mir eine wertvolle Auszeit im Alltag geschenkt hat.ch kann diese Erfahrung jedem empfehlen, der Schokolade liebt und sich etwas Gutes tun möchte.
Jede Frau hat es verdient, sich rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen
Hi, ich bin Annkatrin, staatlich zertifzierte Diätassistentin und Expertin für die Ernährung bei Endometriose.
Das Thema Endometriose liegt mir sehr am Herzen, denn ich sehe tagtäglich wie missverstanden und übergangen sich viele meiner Kundinnen fühlen und möchte hier einen Unterschied machen. Unser Programm Endometriose Kompass hilft dir dabei, deinen persönlichen Weg zu finden. Denn wir sind der Ansicht, dass jede Frau es verdient hat sich rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen trotz und mit Endometriose.
Hierbei unterstützen wir mit einer Blumenwiese an Möglichkeiten.
Unsere meist gestellten Fragen
Wo finde ich die Aufzeichnungen?
Nach deiner erfolgreichen Buchung erhältst du eine E-Mail mit der Möglichkeit dich für den Mitgliederbereich zu registrieren. Nutze diese Mail und lege dir einen Account an. Somit kannst du sofort auf unsere wertvollen Inhalte zugreifen.
Jeden Monat werden dir weitere Ernährungsschulungen freigeschaltet, damit du dich optimal für den Live Call vorbereiten und dort deine Fragen stellen kannst.
Wie lange stehen mir die Aufzeichnungen zur Verfügung?
Du kannst insgesamt 111 Tage auf alle Videos und Aufzeichnungen im Mitgliederbereich zugreifen.
Wann und wo finden die Treffen statt?
Die Ernährungsworkshops finden live via Zoom statt, zu den oben benannten Terminen und Uhrzeiten.
Wann kann ich mich mit den anderen austauschen?
Du kannst dich während des Zoom Calls mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen. Wir haben verschiedene Breakout Räume, dort könnt ihr euch zu den einzelnen Themen unterhalten. Außerdem hast du die Möglichkeit dich sehr intensiv mit deinem Buddy auszutauschen.
Ich habe ein Thema, dass ich nicht in der Gruppe besprechen möchte. Was mache ich dann?
Du kannst gerne einen privaten Zoom Call mit Annkatrin buchen. Wenn du Interesse daran hast, dann melde dich per Mail und Annkatrin gib dir mehr Infos zu den Kosten und dem Ablauf.
Exklusiver Einblick in den Endometriose Kompass
Ernährung
Lerne die Power der Ernährung bei Endometriose kennen und für dich zu nutzen. Deine Wohlfühl-Ernährung ist zum greifen nah.
Wohlfühlen
Lerne deinen Körper wieder zu lieben und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen trotz und mit Endometriose.
Community
Tausche dich mit anderen von Endometriose betroffenen Frauen aus, denen es genauso geht wie dir. Du bist nicht alleine.
Lifestyle
Tauche ein in neue Themen rund um deinen Alltag und was dir helfen kann, diesen schöner zu machen. Power up your life.
Kontaktiere Uns!
Gerne stehen wir Dir bei Fragen und Anfragen telefonisch sowie per Email zur Verfügung.
Probiere es auch mit unserem Kontaktformular gleich hier:
