In diesem kostenfreien Webinar erfährst du unter anderem, welche 3 Schritte du unternehmen kannst, um mit deiner Endo-Ernährung langfristig dein Wohlbefinden zu verbessern.
Du lernst Lebensmittel kennen, die du besonders beachten solltest und erfährst, worauf du lieber verzichten solltest.
Finde heraus, welche Ringana-Produkte und Ernährungsschritte dir bei Endometriose und Periodenbeschwerden wirklich guttun. In 45 Minuten erfährst du von Annkatrin Seidler, welche Nahrungsergänzung dich stärkt – und wie du mit 3 einfachen Ernährungsschritten dein Wohlbefinden langfristig verbesserst.
Hast du dich schon einmal gefragt, welche Rolle Fettsäuren in deiner Ernährung spielen? Besonders Omega-3 kann entscheidend sein – für die Nährstoffaufnahme, Entzündungsregulation und dein Wohlbefinden.
Im kostenfreien Webinar erfährst du, wie du erkennst, ob du genug Omega-3 zu dir nimmst, wie du es leicht in deinen Alltag integrierst und wann eine Ergänzung sinnvoll ist.
Endometriose und Kinderwunsch sind eine besondere Herausforderung – körperlich wie seelisch.
In diesem kostenfreien Webinar zeigen dir Annkatrin Seidler (Diätassistentin) und Natalie Kitterer (Dipl.-Sozialpädagogin), wie du Körper und Seele stärkst:
Ernährung & mögliche Trigger wie Histamin verstehen
Zusammenhänge mit einem Ernährungstagebuch erkennen
Selbstfürsorge-Routinen für mehr Entlastung & Balance
Für Frauen, die ihren Kinderwunsch achtsam begleiten und ihr Wohlbefinden stärken möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Natalie Kitterer
Diplom-Sozialpädagogin mit Schwerpunkt auf emotionaler Gesundheit und Selbstfürsorge
Eine ungünstig eingerichtete Wohnung kann Energie ziehen – genauso wie eine unausgewogene Ernährung.
In diesem kostenfreien Webinar erfährst du, wie Raum und Ernährung gemeinsam dein Wohlbefinden stärken können. Mit konkreten Tipps, die du sofort umsetzen kannst – für dich selbst oder eine betroffene Partnerin. Ideal für alle, die mehr Leichtigkeit, Energie und Entlastung in ihren Alltag bringen möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Cornelia Schmidt
Expertin für Interior Design und Raumgestaltung.
In diesem kostenfreien Webinar erfährst du unter anderem, welche 3 Schritte du unternehmen kannst, um mit deiner Endo-Ernährung langfristig dein Wohlbefinden zu verbessern.
Finde heraus, welche Ringana-Produkte und Ernährungsschritte dir bei Endometriose und Periodenbeschwerden wirklich guttun. In 45 Minuten erfährst du von Annkatrin Seidler, welche Nahrungsergänzung dich stärkt – und wie du mit 3 einfachen Ernährungsschritten dein Wohlbefinden langfristig verbesserst.
Hast du dich schon einmal gefragt, welche Rolle Fettsäuren in deiner Ernährung spielen? Besonders Omega-3 kann entscheidend sein – für die Nährstoffaufnahme, Entzündungsregulation und dein Wohlbefinden.
Im kostenfreien Webinar erfährst du, wie du erkennst, ob du genug Omega-3 zu dir nimmst, wie du es leicht in deinen Alltag integrierst und wann eine Ergänzung sinnvoll ist.
Endometriose und Kinderwunsch sind eine besondere Herausforderung – körperlich wie seelisch.
In diesem kostenfreien Webinar zeigen dir Annkatrin Seidler (Diätassistentin) und Natalie Kitterer (Dipl.-Sozialpädagogin), wie du Körper und Seele stärkst:
Ernährung & mögliche Trigger wie Histamin verstehen
Zusammenhänge mit einem Ernährungstagebuch erkennen
Selbstfürsorge-Routinen für mehr Entlastung & Balance
Für Frauen, die ihren Kinderwunsch achtsam begleiten und ihr Wohlbefinden stärken möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 8 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Natalie Kitterer
Diplom-Sozialpädagogin mit Schwerpunkt auf emotionaler Gesundheit und Selbstfürsorge
Eine ungünstig eingerichtete Wohnung kann Energie ziehen – genauso wie eine unausgewogene Ernährung.
In diesem kostenfreien Webinar erfährst du, wie Raum und Ernährung gemeinsam dein Wohlbefinden stärken können. Mit konkreten Tipps, die du sofort umsetzen kannst – für dich selbst oder eine betroffene Partnerin. Ideal für alle, die mehr Leichtigkeit, Energie und Entlastung in ihren Alltag bringen möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 8 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Cornelia Schmidt
Expertin für Interior Design und Raumgestaltung.
Empfehlungen treffe ich mit wissenschaftlichen Hintergrund sowie 10 Jahren Erfahrung & niemals wegen einer hochbezahlten Kooperation.
Du bist bei uns richtig, wenn du dich als Betroffene oder als Angehörige nach einem Raum sehnst, wo du Wissen & Inspiration erhältst.
Uns liegt es am Herzen, dass sich jede Frau wichtige Informationen einholen kann und so gutee Entscheidungen für sich treffen kann.
anders sind:Zertifizierte Diätassistentin & Frau, die selbst erlebt hat, wie sehr Ernährung, Raum und Seele miteinander verbunden sind. Ich begleite dich mit Herz, Wissen und echtem Zuhören.
An all die Frauen da draußen, die sich mehr Lebensqualität wünschen – Ihr müsst da nicht alleine durch.
Zertifizierte Diätassistentin & Frau, die selbst erlebt hat, wie sehr Ernährung, Raum und Seele miteinander verbunden sind. Ich begleite dich mit Herz, Wissen und echtem Zuhören.
An all die Frauen da draußen, die sich mehr Lebensqualität wünschen – Ihr müsst da nicht alleine durch.
anders sind:Ja. Jedes Webinar dieser Seite ist für dich vollkommen gratis.
Jedes der Webinare findet über Zoom statt. Es macht definitiv Sinn, die App von Zoom vorher herunterzuladen – es ist allerdings nicht notwendig für die Teilnahme.
JA! Am Ende des Termins gibt es eine Fragerunde. Wenn du live dabei bist, hast du die Möglichkeit Deine Frage(n) zu stellen. Alternativ kannst du im Nachgang einen Kennenlerntermin bei Annkatrin buchen.
Die Webinare sind für alle Betroffenen, Angehörigen von Endometriosebetroffenen und Interessierten geeignet.
Die Termine gehen in der Regel 45 bis 60 Minuten.
