In diesem kostenfreien Webinar erfährst du unter anderem, welche 3 Schritte du unternehmen kannst, um mit deiner Endo-Ernährung langfristig dein Wohlbefinden zu verbessern.
Du lernst Lebensmittel kennen, die du besonders beachten solltest und erfährst, worauf du lieber verzichten solltest.
Hast du dich schon einmal gefragt, welche Rolle Fettsäuren in deiner Ernährung spielen? Besonders Omega-3 kann entscheidend sein – für die Nährstoffaufnahme, Entzündungsregulation und dein Wohlbefinden.
Im kostenfreien Webinar erfährst du, wie du erkennst, ob du genug Omega-3 zu dir nimmst, wie du es leicht in deinen Alltag integrierst und wann eine Ergänzung sinnvoll ist.
Endometriose und Kinderwunsch sind eine besondere Herausforderung – körperlich wie seelisch.
In diesem kostenfreien Webinar zeigen dir Annkatrin Seidler (Diätassistentin) und Natalie Kitterer (Dipl.-Sozialpädagogin), wie du Körper und Seele stärkst:
Ernährung & mögliche Trigger wie Histamin verstehen
Zusammenhänge mit einem Ernährungstagebuch erkennen
Selbstfürsorge-Routinen für mehr Entlastung & Balance
Für Frauen, die ihren Kinderwunsch achtsam begleiten und ihr Wohlbefinden stärken möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Natalie Kitterer
Diplom-Sozialpädagogin mit Schwerpunkt auf emotionaler Gesundheit und Selbstfürsorge
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Cornelia Schmidt
Expertin für Interior Design und Raumgestaltung.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Coralie Krumpholtz
Coach für innere Kind Arbeit
Das erwartet dich:
Viele Frauen mit Endometriose kennen nicht nur den körperlichen Schmerz – sondern auch das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden. Und dass beides zusammenhängt, ist kein Zufall.
In diesem Webinar zeigen wir dir, wie tief verwurzelte Muster aus deiner Kindheit dein Nervensystem belasten – und wie Innere-Kind-Arbeit gemeinsam mit der richtigen Ernährung echte Entlastung bringen kann.
Was dich erwartet:
Warum viele Betroffene gelernt haben zu funktionieren – und wie das die Symptome verstärkt
Das Trauma des Nicht-Gesehen-Werdens und seine Wirkung auf Körper & Hormonsystem
Welche Schutzstrategien aus der Kindheit heute gegen dich arbeiten
Wie Innere-Kind-Arbeit dein Nervensystem reguliert
Eine praktische Übung zum Sofort-Ausprobieren
Warum ganzheitliche Heilung Ernährung und emotionale Sicherheit braucht
In diesem kostenfreien Webinar erfährst du unter anderem, welche 3 Schritte du unternehmen kannst, um mit deiner Endo-Ernährung langfristig dein Wohlbefinden zu verbessern.
Du lernst Lebensmittel kennen, die du besonders beachten solltest und erfährst, worauf du lieber verzichten solltest.
Hast du dich schon einmal gefragt, welche Rolle Fettsäuren in deiner Ernährung spielen? Besonders Omega-3 kann entscheidend sein – für die Nährstoffaufnahme, Entzündungsregulation und dein Wohlbefinden.
Im kostenfreien Webinar erfährst du, wie du erkennst, ob du genug Omega-3 zu dir nimmst, wie du es leicht in deinen Alltag integrierst und wann eine Ergänzung sinnvoll ist.
Endometriose und Kinderwunsch sind eine besondere Herausforderung – körperlich wie seelisch.
In diesem kostenfreien Webinar zeigen dir Annkatrin Seidler (Diätassistentin) und Natalie Kitterer (Dipl.-Sozialpädagogin), wie du Körper und Seele stärkst:
Ernährung & mögliche Trigger wie Histamin verstehen
Zusammenhänge mit einem Ernährungstagebuch erkennen
Selbstfürsorge-Routinen für mehr Entlastung & Balance
Für Frauen, die ihren Kinderwunsch achtsam begleiten und ihr Wohlbefinden stärken möchten.
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Natalie Kitterer
Diplom-Sozialpädagogin mit Schwerpunkt auf emotionaler Gesundheit und Selbstfürsorge
1. Annkatrin Seidler
Zertifizierte Diätassistentin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Wohlfühlbranche
2. Cornelia Schmidt
Expertin für Interior Design und Raumgestaltung.
anders sind:Zertifizierte Diätassistentin & Frau, die selbst erlebt hat, wie sehr Ernährung, Raum und Seele miteinander verbunden sind. Ich begleite dich mit Herz, Wissen und echtem Zuhören.
An all die Frauen da draußen, die sich mehr Lebensqualität wünschen – Ihr müsst da nicht alleine durch.
Zertifizierte Diätassistentin & Frau, die selbst erlebt hat, wie sehr Ernährung, Raum und Seele miteinander verbunden sind. Ich begleite dich mit Herz, Wissen und echtem Zuhören.
An all die Frauen da draußen, die sich mehr Lebensqualität wünschen – Ihr müsst da nicht alleine durch.
anders sind:Ja. Jedes Webinar dieser Seite ist für dich vollkommen gratis.
Jedes der Webinare findet über Zoom statt. Es macht definitiv Sinn, die App von Zoom vorher herunterzuladen – es ist allerdings nicht notwendig für die Teilnahme.
JA! Am Ende des Termins gibt es eine Fragerunde. Wenn du live dabei bist, hast du die Möglichkeit Deine Frage(n) zu stellen. Alternativ kannst du im Nachgang einen Kennenlerntermin bei Annkatrin buchen.
Die Webinare sind für alle Betroffenen, Angehörigen von Endometriosebetroffenen und Interessierten geeignet.
Die Termine gehen in der Regel 45 bis 60 Minuten.
